吴金凤

医生指出：每晚睡前喜欢喝水的人，不出6个月，身体或有5大变化

说到晚上睡觉前喝水这件小事，身边人各有不同意见。有的觉得喝了更好入睡，有的怕夜里跑厕所影响休息，还有人坚持这是“排毒”的关键一杯。看似平常，其实这事和身体的关系，比大多数人想得要复杂得多。